こんにちは☀️
ピアノ講師の鈴木みなみです🧀
7月より「ENNE（エンネ）ピアノ教室」を開校致しました💐
教室のメインページができましたので、レッスンをご希望の方は下記「ENNEピアノ教室レッスンページ」にて詳細をご確認ください。
2020年12月末日まで、ご入会金50%OFFとなっております✨
皆様に音楽を楽しみながら、更に音楽を愛していただけるよう努めてまいります。
今後ともよろしくお願い致します😊
ピアノ講師 鈴木みなみ
タグ: 音楽
【演奏・本番】ステージ靴の選び方
こんばんは🌙
本日はステージ上で履く靴の選び方についてお話致します😊
ピアノを演奏する上で、靴選びはとても重要です👠
なぜでしょうか🤔？
演奏者にとって、足は演奏する際に非常に重要な位置を占めているからです🦶
ピアノは腕だけでは弾けません。（音楽を上手く表現できません。）
体全体を支えるのが足であり、音楽の細やかなニュアンスを付けるのもまた足です。
皆様の演奏用の靴は、
・履いていて疲れませんか？
・ペダルが踏みやすい高さ・形の靴ですか？
・履いて演奏した時に、重心をしっかり感じることができますか？
・安定した体勢で演奏できますか？
最近ではピンヒール（かかと部分の細い靴）で演奏されるプロの女性ピアニストも増えてきていますが、プロは演奏する上での基礎や体全体を熟知されているからこそ可能だと考えます。
まずは正しい姿勢で演奏できるようになるためにも、下記点を少しだけ気にしながら靴選びをしてみましょう🥿
（主に女性の方向けの内容にはなりますが、男性もよろしければ知識として最後までお付き合いください🙇♀️）
①ヒールの高さは高くとも3㎝まで
②ヒールの面積は広いものを！
③爪先は丸みを帯びたものがベター！
この①②③に関しては、大学時代の恩師からの教えでもあります。
ヒールが高い＝かかとの位置が高くなる事で、ペダルの踏み方が変わってしまいます🎹
かかと部分は特に安定感重視の靴を選びましょう。ペダルを踏む際はかかとは常に地面に付いた状態で演奏しますので、ピンヒールですと一点で支える事になってしまいます。＝不安定なペダリングになる事が多いです😣
かかと部分が高さのある靴ですと、地面に着いていたはずのかかとが浮き、変に爪先に力が入ってしまいます。（もしくは太腿部分に力が入ってしまいます🦵）
いつも通りペダルが踏めないと、本番は特に焦ります💦
また、過去に、ピンヒールでかかとが滑って演奏に集中できなかったり、雑音が入ってしまうという演奏を見た事がありますが、練習の成果が発揮できない結果となり本当に勿体ないです😢
爪先部分もとんがった形の物を選んでしまう事で、ペダルを踏むときにできる隙間に靴が挟まり、身動きが取れなくなる事があります。（こちらも過去の演奏会で実際にあったお話です。）演奏中に爪先が隙間にハマってしまうと、身動きが取れないだけでなく、ペダルの踏み替えができないため最後まで音が濁ります💦
普段慣れないヒールを履く事で、演奏前に足を痛めてしまう事もありますので、靴選びは慎重に行いましょう。
（歩いてみて、演奏してみて、）足にフィットし、足によく馴染み、雑音が少ないかどうかも確認しましょう。
最近では、ピアノシューズ専門店もあります。
ピアノ演奏者にとって、靴による様々なストレスを軽減してくれる靴です✨
ぜひこちらのサイトもご覧ください。
では、次に靴の色についてお話します🥿
ステージで主役の際、女性はシルバーやゴールドの靴を履くことが多いです。
どんなドレスにも合いやすい色、且つ、華やかだからです💐
ロングドレスを着ると足元は見えにくいですが、ステージを移動する際には足元も見えます👗
ステージに出て袖に帰る所までが本番✊
見る人はしっかり見ています👀
ドレスの色合いによっては、黒や白も合います。
煌びやかな靴ですと、照明が当たった時にも美しいです✨
お子様は黒色の靴を履かれる方も沢山いらっしゃいます😊
先程お伝えした4つのカラーは伴奏時にも大活躍してくれます！
また、男性は黒の革靴がほとんどです！
男性も靴については履き心地、踏み心地、歩きやすさを意識して選ばれる事をオススメ致します👞
なお、女性の靴ついては結婚式参列と同様、爪先が空いていないものを履く事がステージマナーです。
サンダルのように足先が出ているものは避けるという事を必ず意識してください🙇♀️
（※コンクールは審査員の方の印象にも繋がりますので、特に要注意です😵）
演奏は1回切りだからこそ、いつも通りの演奏ができるように様々な事に気を遣えると安心です🌸
器用に、臨機応変に対応できるスキルのある方はそこまで意識しなくても大丈夫な場合もありますが、少しでも気になる方は念には念を✊で、これまでお話した事も心掛けて本番を迎えてください。
【あわせて読みたい記事🎶】
【整体】肩こり解消成功体験〜第4夜〜
こんばんは🌙
肩こり解消体験談シリーズ第4夜の本日は、肩こり解消に有効なエクササイズ法を1つお届け致します！
前回までの記事を復習したい方はこちらから↓↓↓
今回ご紹介するエクササイズは、
肩の凝りや痛みだけでなく、身体の疲労を感じた時にもオススメです。
血流が良くなり、体もスッキリして随分楽になります✨
準備するものは特にありません。
壁を利用します！
方法はとっても簡単ですので、一度一通り内容をご確認いただいた上で、ご自宅の空いたスペースでやってみてくださいね😊
では、始めていきましょう！
❶まず、壁と向き合います
❷右手を軽く広げましょう
❸ その手の状態で、指先が下を向くように回転させ、そのままゆっくり指先と手のひらを壁にくっつけます
❹手のひらを壁につけたまま、ゆっくり壁に背を向けるように180°左にまわります
⚠️足先が図のようにまっすぐ向くと理想ですが、難しい場合は無理をしないでください。（動かせるところまでで大丈夫です。）
❺そのままの状態で20秒キープしましょう✊
⚠️どんなストレッチもそうですが、呼吸を止めないようにしましょう💨
⚠️また、壁と手の角度も90°がベストですが、腕や肩が上がりにくい方は手を少し下げると負担なくできます。（下の図のような位置でもOKとの事です👌）
✋左手も❶〜❺を同様にやってみてください！
先生にストレッチの回数を質問したところ、
「やればやるほど良い！」
とおっしゃっていました🙇♀️
私も最初は足先を180°動かすことができませんでしたが、繰り返すうちに肩まわりが楽になり、先程の図のように真っ直ぐ向くようになりました👣
見た目以上に肩・腕まわりがしっかり伸びるので、初めは体に負担のない程度からゆっくり伸ばしましょう💪
ピアノは肩まわり、腕、背中、腹筋、背筋、足…と、全身を使って演奏する楽器🎹
肩凝りに悩まされる方も多いはず…
このエクササイズ法が皆様のお役に立つと嬉しいです🌸
※本日お伝えした内容は、ピアノを弾く皆様だけでなく、どなたにでもお気軽にできる肩凝り解消エクササイズです♪ぜひお試しください🤝
これまでの肩凝り解消成功体験をもう1度見たい方はこちらから↓↓↓
【演奏動画】アリーザスちょこっとCLASSICダイジェスト
こんばんは🌙
本日はアリーザスによるCLASSICダイジェストをお届け致します🎶
1分間の短い動画です✨
少しでも皆様の心に届き、皆様が笑顔になりますように💕という気持ちを込めてまとめました。
良かったらご覧ください。
ピアノセレクションセンター（PSC）へ
こんばんは🌙
少しお日にちが空きましたが、先日のお話の続きになります🙇♀️
※前回の記事はクリックでご覧いただけます。
STEINWAY & SONS 東京 ショールームへ（後編）
スタインウェイ東京様に伺った後は、埼玉県にある「島村楽器ピアノセレクションセンター（PSC）」様へ。
以前から行きたいと思いつつ…PSC様に伺うのは初めてでした✨
2Fにご案内いただいた先には、フロア一面ズラッと膨大な数のピアノが！！
こちらには、国産のヤマハやカワイのアップライトピアノとグランドピアノ、その他スタインベルグ、ディアパソン、ボストン等が展示されていました。
さらに奥に進むと、輸入ピアノのお部屋が🚪
スタインウェイ、ベーゼンドルファー、ベヒシュタイン、ザウター等、美しい中古輸入ピアノが沢山展示してありました。
中古はほとんどが海外で使われていたピアノだそうです。
それぞれ試弾もさせていただき、各ブランドの良い音、良いタッチ、良い響き、デザインに魅了されました😳✨
1日でこれだけ沢山のピアノに触れたのは初めて🎹
何度も申し上げるように、恐れ多い限りですが、感激の嵐でした🥺
お写真はありませんが、その後、1Fのピアノ工房もご案内いただきました👟
そこでは、ピアノの弦交換や塗装作業等、普段なかなか見ることのできないメンテナンスの裏側を見させていただきました。
1つ1つ丁寧にメンテナンスされているピアノ達。
メンテナンスされる現場の皆様のピアノへの愛情を感じました💕
名古屋から東京→埼玉と大移動でしたが、忘れることのできない充実の1日になりました✨
最後までお読みいただきありがとうございました！
ピアノセレクションセンター詳細（ホームページ）はこちらから飛べます！！
【前回の記事はこちらから】
STEINWAY & SONS 東京 ショールームへ〜後編〜
こんばんは🌙
鈴木みなみです🧀
先日、ピアノ選定中のお写真をいただきましたので、まずは実際の選定の様子からお届け致します！
※前回のSTEINWAY & SONS 東京ショールームへ（前編）は、クリックでご覧いただけます。
皆様に見守られ、ドキドキわくわくしながら、10台のピアノ全てを弾かせていただきました。
先日ピアノの選定で伺ったsteinway & sons 東京様は、沢山の有名なピアニストさんもいらっしゃっています。
ランランさん、ユジャワンさん、綾戸智恵さん、西村由紀江さん、牛田智大さん等、海外から日本まで素晴らしいピアニストの方が実際に触れられたピアノに私自身も触れる事ができる日が来るとは、夢にも思いませんでした。
選定を終え、ピアニストの皆様直筆のメッセージとお名前のある特別なパピルスのご本に、私も名前を残す事もできました。（大変恐縮でした🙇♀️）
その後、もう一つの隠し扉の向こうの「STEINWAY SPIRIO」のあるお部屋へ✨
「SPIRIO（スピリオ）」は、スタインウェイ社の自動演奏ピアノ✨
クラシック、ジャズ、ポップス、映画音楽とジャンルも曲数も幅広く、ピアニストさんお一人お一人が目の前でコンサートをしてくださっているようなとても贅沢なピアノです。
いくつかの演奏は、このSPIRIOのために実際にピアニストの方が生演奏されたものをサンプリングされています。
ピアノ界不滅の巨匠達の演奏の再現もあります！
画面（実際演奏されている様子）と連動してスタインウェイの生音をお楽しみいただけるのも、「SPIRIO」の最大の見所・聴き所です。
この「SPIRIO」は、愛知県ですと名古屋調律センター様にも展示されています♪
あっという間の時間でしたが、とても濃密で貴重なひと時を過ごさせていただきました✨
steinway & sons 東京様の選定の後は、実際にピアノをしばらく保管いただく埼玉県にあるピアノセレクションセンターへ🚃
こちらは次回お届け致します😊
すずき
STEINWAY & SONS 東京ショールームへ〜前編〜
こんばんは🌙
鈴木みなみです。
本日は「steinway & sons 東京」様のショールームへお伺い致しました。
ラグジュアリーで上質な素晴らしいエントランスにはクリスタルがあしらわれた美しいデザインのスタインウェイピアノが🎹✨
中の響板も珍しいシルバーでした❄️
そして、なんと！！
こんな所に隠し扉が！！
わくわくが止まらない素敵な仕掛け🚪💫
扉の向こうには沢山のスタインウェイピアノが待っていました✨
言葉を忘れるほど美しく洗練された最高の空間💕
お気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、本日はスタインウェイピアノの選定に伺いました。
約2時間お邪魔させていただき、目的のMT170と全てのピアノの試弾の後、お話を伺いました。
タッチ感、ペダリング、音色、響き…
同じ型番でも全く違う個性ある音色と響きがしました。
また、触った感覚もやはり個々に違い繊細。
弾き比べを重ねて決まったのがこちらのピアノです！
ずっと触れていたいピアノ💕
これから新しい環境に馴染み、また新たに変化していくのが楽しみな1台です✨
次会えるのは納品日☀️
少し先にはなりますが、今から楽しみで待ち遠しくて仕方ありません。
※こちらのピアノについてのお話はまた改めてゆっくり致しますので、本日は割愛させていただきます。
本日は素晴らしいピアノに巡り逢えた幸せな気持ちと、無事決まりほっとした気持ちの両方が押し寄せてきました。
とても貴重な機会を頂けたこと、選定にあたって多岐に渡りご尽力いただいたsteinway & sonsの美島様、島村楽器株式会社の吉村様、平野様、鈴木（達）様、そしてA様、サポートいただいた全ての皆様に心よりお礼申し上げます。
本当にありがとうございました。
また選定の番外編もご紹介致しますね♪
piano 鈴木みなみ
〜あわせて読みたい記事〜
【整体】肩こり解消成功体験〜第3夜〜
こんばんは🌙
少し間が空いてしまいましたが💦
本日は「肩こり解消体験談〜第3夜〜」をお届けします😊
前回までの記事を復習したい方はこちらから↓↓↓
さて、私が初めて整体院に足を運んだのは一昨年の8月🐾
整体院にて施術を受けてもうすぐ1年半が経とうとしています。
第1夜でもお話しましたが、
「病院や整体院は、3ヶ月間続けて効果が無かったら違う先生に変えた方が良いですよ〜✋」
とご担当いただいた先生に言われ、
「じゃあ、3ヶ月間だけ続けてみよう😬」
という事でスタート。
それ以降はパッタリ行っていません。
自分でも本当にびっくりしているのですが、約1年半経とうとしている今でも、肩こりで酷い痛みや苦痛を感じることがないのです。
頭痛等で鎮痛剤を飲む回数も減り、身体が正常な状態だと「日々の生活にもこれだけ違いが出るのか！」と驚きを隠せずにいます。
重い買い物袋を持ったり、楽譜の入ったバッグを長時間持つ日もありますが、「ちょっと肩が痛いかも…😥」と疲労を感じる事はあっても、数日後には元に戻りすっきりしています✨
（鎧を着ているかのような鋼鉄の肩から脱出できた！と喜びを感じた瞬間でした😭💕）
施術を受けたのは3ヶ月間で全10回。
最初は体も元の状態に戻ろうとするので、そうならないうちにと1週間ペースで通い、だんだん良い方向に癖付いてきたら1.5週間とペースを空けて通いました。
また、最初の2〜3回は好転反応により、施術後とても身体が怠くなりました。（熱っぽい感覚です💦）
施術を受けた後は、熟睡するのが体にとって効果的だそうです✨
という事で、私も施術効果を上げたかったため、帰宅後はしっかり眠るようにしました😴（1回40〜50分の施術後は疲れ切ってか自然と眠くなりました。）
いくつか部位毎に効くストレッチ法も教えていただきましたが、私は継続しやすかった肩のストレッチを中心に、1日左右3セット程を朝やお風呂上がりなどに行いました。
このストレッチに関して、
「1日どれくらいやると良いのでしょうか…😮？」
という質問をした所、
「やればやるほど良いですよ！」
とご回答くださいました。
（人によって個人差もありますもんね😓）
ちなみに私は、ストレッチをやらない日もありましたし、1回ずつやるという日もありました。
最近も少し肩がだるいかな、重いかなと思う時にやっています。
次回の第4夜では、そのストレッチ法をお伝え致します🙋♀️
2020年 令和
あけましておめでとうございます🎍✨
昨年も大変お世話になりありがとうございました🙇♀️
本年もよろしくお願い致します🍀
今年はどうしても出雲大社に初詣に行きたかったので、先日行ってまいりました。
2020年は令和最初のお正月であり、干支も一番最初に戻って子年という、とてもおめでたい年だそうです。
縁結びで有名な出雲大社。
「これから新しく出会うご縁」
「これからも繋がり続けていくご縁」
皆様とのご縁を大切に今年も精進してまいります。
私にとって今年は「行動・実践・発展」の年。
新しい事をスタートさせる一年でもあります！
「step by step（一歩一歩）」をモットーに、目の前の事1つ1つをしっかり形にできるよう、そして皆様にお届けできるよう努めてまいります。
（詳しくはまた告知できる段階になりましたらご案内致します！体に気を付けつつ悔いのない1年になるよう頑張ります✊）
皆様にとっても実り多い幸せ溢れる1年になりますように✨
いつもありがとうございます🍀
【発表会・コンクールレポート】2019年まとめ
こんにちは☀️
先日、今年最後の発表会が終わり、年内の大きなイベントは無事全て終了しました🎹✨
子ども達の大きな成長と無限の可能性を沢山感じた1年。
私自身講師として、演奏者として学ぶ事の多い1年にもなりました。
発表会
夏はスタインウェイ🌼冬はベヒシュタイン🎄という、世界3大ピアノの2台を演奏できる発表会。
小さな頃から世界最高峰の音に触れられる環境は本当に幸せな事✨
素晴らしい空間で良い音を沢山浴びて、豊かな心と音楽を育んでいってほしいと感じます。
初めて出演をした子達は、初めてとは思えないほどそれぞれしっかりとした演奏ができ、「楽しかった😊」「緊張したけど、次も出るね！」「聴いてもらえて嬉しかった☺️」と、それぞれの想いを話してくれました。
お母様方ともお話していましたが、とにかくみんな本番にとても強い…！！✨
子ども達がピアノと向き合った分だけ、しっかり音楽を1音1音大切に表現できていた事が本当に嬉しかったですし、音楽に限らない人としての成長を感じる瞬間を沢山見つける事ができた1年間でした。
コンクール
コンクールもスタインウェイピアノでの演奏でした🎹
求める事が高くなるレッスンにも、みんな本当に頑張ってついて来てくれ、目頭が熱くなる事も😢
とても華やかに見えるステージの裏側には、生徒様の多大な努力とご家族皆様の日頃のサポートがあります。
いつも生徒様、ご家族の皆様、関わってくださる全ての方に感謝の心を忘れず、次のステップへ向けて皆様と共に歩んでいきたいと考えます。
結果以上に得るものの大きさを感じるコンクールでした。
コンクールは発表会以上に一歩を踏み出す勇気が大きいかもしれませんが、臨むメリットも沢山あります。
・音楽と密に向き合う事で、学びから本当の音楽の楽しさを知る事ができる。
・客観的に他の講師の先生に演奏を聴いていただき、アドバイスをいただける。
・良いピアノ、良い環境で演奏できる。
・自分自身や音楽が変わるきっかけになる。
・周りのお友達の素晴らしい音楽を沢山聴き、吸収できるチャンス。
等…
コンクールに出演するためには、課題曲をクリアしなければならない事が多いですが、今ではコンクールのように講師の方にアドバイスをいただける「ピティナピアノステップ」等、様々な演奏機会もあります。
大人の生徒様にも、発表会やピティナ等積極的にご参加いただいております。
それぞれの様々なご経験から奏でられる音は、子ども達とはまた違う素晴らしい音が✨
いつまでも音楽を愛し、挑戦・追求し続けていただけると嬉しいです。
私自身も今年は例年以上に様々な方の演奏・音楽を聴きました。
同じピアノでも、同じ曲でも、演奏者によって様々な音楽が生まれる音の世界はやっぱり面白い。
ピアノを学び、楽しめる環境が身近にある事は本当に幸せなことです🍀
来年は皆様にもっと音に耳を傾けていただきながら、更なるご活躍をいただけるよう私も精進致します。
伝えたい事はまだまだ沢山あるのですが、また改めてカテゴリーに分けて皆様のためになる記事をまとめさせてください。
本日は一先ずレポートという形でご報告までに🙇♀️
既に私の中では来年の発表会の選曲が始まっています！
今思うと、発表会や試験曲として与えてくださった1曲1曲は先生からの思いの詰まった最高のプレゼントでした🎁
皆様が素敵な曲に巡り逢い、音楽を更に楽しんでいただけるよう、今月はじっくり悩みます🎄💕